糖果分享小物推薦

• 貓飼料評比 MOMO寵物【ZiwiPeak巔峰】乖狗狗鮮肉嚼片-原野鹿(454g)
• 貓尿片 樂天寵物飼料R2-D2和C-3POT卹星球大戰狗衣服4S
• 髖關節痛 樂天寵物飼料Dogiman膠白肉捲牙膠整理演奏家明天牙齒護理圓角狗明天樂天24 10
• 統一寶多福狗飼料 樂天寵物飼料頭盔寵物新寵物用品小型犬為中情局×紅狗
• 波士頓? 飼料推薦 日本寵物飼料茶膝蓋體重管理環保者更新水貨3袋設置43個

頁面之商品資訊僅供參考，重要之商品資訊，委託前請務必至原始網頁再次確認顏色、尺寸、庫存、稅金含否..等相關資訊，本公司無法負責相關資訊錯誤之責任。

商品名 カップルルックスドット柄ペット服犬中綿防寒服パーカー＆パンツつなぎチワワツナギペット洋服ロンパースカバーオールオールインワンドッグ服犬の服ワンちゃん服愛犬ネコ服ペットウェアチワワ服?フレンチブルドッグ服?トイプードル服中型?小型犬服 カラー イエロードット柄、ブルードット柄 サイズ(cm) XS首周り：24着丈：22胸周り：34 S首周り：28着丈：28胸周り：40 M首周り：34着丈：32胸周り：44 L首周り：36着丈：35胸周り：50 ご注意：※サイズは平置きサイズです。素人採寸ですので、若干の誤差がございます、ご了承ください。 素材 コットン、ポリエステル、ポリウレタン サイズ XS S M L サイズについての説明 素材 コットン、ポリエステル、ポリウレタン 色 イエロードット柄 ブルードット柄 備考 注意★洗濯時、色落ちがございます。他の物とのお洗濯もお控えくださいませ。 湿気を含んだ状態や水を含んだまま放置しないでください。 この製品は洗濯で若干縮むことがあります。洗濯機は使用できません。※ベージュ×モカのみ使用糸の関係上、風合いが少々異なります。 ●色合いはモニター環境により若干の誤差が出ます。 ●綿混合商品は洗濯時に多少縮む事がございます。 ●本製品は生産過程におきまして、生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれが生じることがありまが、品質上は問題ありません。また、生地の織りに他繊維が混紡している場合もございます。 ▼色落ちの恐れがございますので、他のものとは分けて洗濯してください。 ▼タンブラー乾燥はお避け下さい。 ▼洗濯の際は他の物と区別して、漂白剤を避け、手洗いを お勧めします。





奇瓦瓦連衣寵物連褲連身夫婦看起來波爾卡圓點的寵物吉娃娃穿衣狗法國鬥牛擊球連接帕克和褲子冬季寵物服裝狗衣服貓衣服狗衣服分享,奇瓦瓦連衣寵物連褲連身夫婦看起來波爾卡圓點的寵物吉娃娃穿衣狗法國鬥牛擊球連接帕克和褲子冬季寵物服裝狗衣服貓衣服狗衣服推薦,

奇瓦瓦連衣寵物連褲連身夫婦看起來波爾卡圓點的寵物吉娃娃穿衣狗法國鬥牛擊球連接帕克和褲子冬季寵物服裝狗衣服貓衣服狗衣服品牌,奇瓦瓦連衣寵物連褲連身夫婦看起來波爾卡圓點的寵物吉娃娃穿衣狗法國鬥牛擊球連接帕克和褲子冬季寵物服裝狗衣服貓衣服狗衣服寵物,奇瓦瓦連衣寵物連褲連身夫婦看起來波爾卡圓點的寵物吉娃娃穿衣狗法國鬥牛擊球連接帕克和褲子冬季寵物服裝狗衣服貓衣服狗衣服狗狗,奇瓦瓦連衣寵物連褲連身夫婦看起來波爾卡圓點的寵物吉娃娃穿衣狗法國鬥牛擊球連接帕克和褲子冬季寵物服裝狗衣服貓衣服狗衣服貓咪









▲晚上的睡眠時間與品質決定隔天的精神狀況。（示意圖／記者李佳蓉攝）

生活中心／綜合報導

現代人工作忙碌，有時睡覺時間已經不夠，若輾轉難眠、睡眠品質差，可能造成隔天整日無精打采，影響工作效率，那該怎麼辦？根據健康網站《eatCLEAN》所列出的5種食物，可幫助你獲得更好的夜間休息，一夜好眠到天亮。

《eatCLEAN》網站所舉出的5種助睡眠食物：

1.馬蘇里拉起士（Mozzarella Cheese）

火雞中富含色氨酸，而在同等的份量中馬蘇里拉起士所含色氨酸為火雞的兩倍，其為人體必需的氨基酸之一，會轉換與調節與睡眠有關的神經傳導物，讓人產生自我感覺良好的血清素，幫助放鬆與熟睡。

2.鮭魚

有研究顯示，每天攝取600毫克的Omega-3可讓人熟睡多近一個小時，半夜醒來的次數可以減少7次。

▼鮭魚中的營養有助於人類延長熟睡時間。（示意圖／記者黃士原攝）



3.杏仁

少數的食物像杏仁一樣，一顆就可以提供日常所需近20?鎂，它同時富含色氨酸，有助於放鬆肌肉，讓人感覺平靜，睡眠時自然減少雜念。



4.麥片

有研究發現，夜晚接觸強光會減少助入睡的內分泌物「褪黑激素」，而食用麥片可以讓人分泌更多該激素，讓你一夜好眠，睡得更好。

▼麥片中含有褪黑激素，可幫助睡眠。（圖／達志／示意圖）



5.香蕉

澱粉質水果都含有豐富的鎂、鉀、磷，有效促進肌肉放鬆；而最重要的是，香蕉能夠滿足你強烈的食慾，不怕你在睡前動心大吃一頓，影響睡眠。

▼香蕉富有豐富的營養，且能滿足食慾。（示意圖／記者張一中攝）

尿布墊



6種一定要連皮一起吃的蔬果

晚上睡不好！這5種食物吃了嗎？

內湖殺童案比較像「吸毒幻殺」

北市聯醫：無法證明殺童兇嫌有精神病

C肝口服新藥健保明年擬給付

陰道狂放屁竟是「陰吹」找上身

為何這樣不幸？醫師談習慣性流產

春天適合談戀愛？精神科醫解原因

讓孩子乖乖吃蔬菜？其實很簡單

好累卻睡不著？這4件事你忽略了

嬤子宮脫垂陰道突醫用網膜吊回去

創傷症候群引憂鬱醫界聯盟籲赦扁

你常吃嗎？毒物博士教你看標示選油

21歲月經仍沒來罕見天生沒陰道

B54C12E9317ED26C